Basilic thaï
Ocimum basilicum var. thyrsiflora
Le basilic thaï est un basilic à feuilles fines, tiges pourpres et parfum anisé. Utilisez-le frais dans les currys, les sautés, les soupes de nouilles et les salades d’Asie du Sud-Est.
- Goût
- Anisé, Épicé, Poivré
- Partie
- Feuille
- Origine
- Asie du Sud-Est, notamment Thaïlande, Vietnam, Laos et Cambodge
- Intensité
- 2 à 3 jours Délai pratique pour profiter au mieux d’un bouquet frais après l’achat
- 1 à 2 minutes Temps suffisant pour parfumer un curry ou un sauté en fin de cuisson
- 1 cuillère à café Environ 2 g de feuilles fraîches tassées, selon le hachage
- 0 mois Pas de durée standard pour une forme entière ou moulue : le basilic thaï se vend surtout frais
Carte d’identité du basilic thaï
- Nom botanique
- Ocimum basilicum var. thyrsiflora
- Famille
- Lamiacées
- Partie utilisée
- Feuille
- Aire d’origine
- Asie du Sud-Est, notamment Thaïlande, Vietnam, Laos et Cambodge
- Producteurs
- Thaïlande, Vietnam, Laos, Cambodge, cultures maraîchères en Europe
- Aussi appelé
- basilic asiatique · basilic anisé · thai basil · horapha · húng quế
Ne pas confondre le basilic thaï
-
Basilic sacré
Le basilic sacré, ou tulsi, a des feuilles et un parfum différents. Il est plus camphré et plus mentholé.
-
Basilic doux
Le basilic doux méditerranéen est plus rond et moins épicé. Il convient au pesto, mais ne donne pas le même goût au pad kra pao.
Comment utiliser le basilic thaï
-
1
Ajouter en fin de cuisson
Déchirez les feuilles au-dessus du plat pendant la dernière minute. Elles gardent mieux leur parfum qu’au début de la cuisson.
-
2
Faire revenir les tiges
Hachez les tiges tendres avec l’ail et le piment. Elles supportent mieux la chaleur que les feuilles.
-
3
Ciseler sans écraser
Empilez quelques feuilles, roulez-les, puis coupez de fines lanières avec un couteau bien affûté.
-
4
Congeler dans l’huile
Hachez les feuilles, répartissez-les dans un bac à glaçons et couvrez d’huile. Utilisez les portions directement dans la poêle.
Combien mettre de basilic thaï
| Préparation | Pour 4 personnes | Remarque |
|---|---|---|
| Curry vert thaï | 1 belle poignée pour 4 personnes | Ajoutez la moitié pendant la cuisson et le reste juste avant de servir. |
| Sauté de bœuf au basilic | 1 poignée pour 2 personnes | Ajoutez les feuilles hors du feu ou dans la dernière minute. |
| Soupe de nouilles | 6 à 10 feuilles par bol | Déposez-les dans le bol au moment du service. |
| Riz sauté | 10 à 15 feuilles pour 2 personnes | Ciselez-les grossièrement et incorporez-les à la fin. |
| Salade de papaye verte | 8 à 12 feuilles pour 2 personnes | Mélangez-les entières ou déchirées avec la sauce. |
| Cocktail ou boisson fraîche | 4 à 6 feuilles par verre | Froissez-les légèrement, sans les réduire en purée. |
Tout savoir sur le basilic thaï
Le basilic thaï porte des tiges pourpres
Le basilic thaï est une forme cultivée du basilic, botanique Ocimum basilicum var. thyrsiflora. Il se reconnaît à ses feuilles vertes, fines et pointues, souvent plus petites que celles du basilic doux. Ses tiges tirent vers le violet et ses épis floraux sont pourpres. En rayon, il se présente surtout en bouquet frais, parfois avec les racines encore attachées.
Son nom recouvre parfois plusieurs basilics asiatiques vendus pour les mêmes usages. Le véritable horapha thaï est celui que l’on rencontre le plus souvent dans les currys et les plats sautés. L’étiquette peut aussi porter thai basil, basilic asiatique ou, au Vietnam, húng quế.
Un parfum anisé, poivré et plus chaud
Le basilic thaï a un parfum plus marqué que le basilic doux. Vous trouvez d’abord une note d’anis ou d’estragon, puis un côté poivré et légèrement réglissé. La feuille reste végétale, mais son goût paraît plus épicé et plus chaud que celui du basilic méditerranéen.
La chaleur modifie son profil. Crue, la feuille est vive et anisée. Dans un curry ou un sauté, elle devient plus ronde et se mêle aux sauces grasses. Elle supporte une cuisson brève. Une longue ébullition fait perdre une grande partie de son parfum.
Frais, le basilic thaï n’existe pas en poudre
Le basilic thaï s’emploie surtout frais. La feuille entière sert à parfumer un plat au dernier moment. Les tiges tendres peuvent être hachées avec l’ail, mais les tiges dures sont à retirer. Ne le traitez pas comme une épice sèche à mesurer au gramme près : son volume et sa force varient beaucoup selon la fraîcheur.
On trouve parfois du basilic thaï séché dans les épiceries asiatiques. Il dépanne dans une sauce ou un bouillon, mais son parfum anisé est plus faible. Il n’existe pas de forme moulue courante comparable au poivre ou au cumin.
- Feuilles crues : pour les soupes, salades et plats servis à table.
- Feuilles entières : pour les currys et les sautés.
- Tiges tendres : avec l’ail et le piment dans la base aromatique.
- Feuilles séchées : solution de secours, avec un résultat moins frais.
Les cuisines d’Asie du Sud-Est le préfèrent frais
La cuisine thaïlandaise l’utilise dans les currys verts, les plats sautés et certaines soupes. Dans le pad kra pao, il accompagne généralement l’ail, le piment et une viande hachée ou émincée. Le basilic thaï apparaît aussi dans des plats de poisson, de fruits de mer et de légumes.
Au Vietnam, il arrive souvent sur la table avec le phở et d’autres soupes de nouilles. Chacun ajoute les feuilles dans le bouillon chaud. Au Laos et au Cambodge, des basilics proches entrent dans des soupes, des salades et des plats de riz. Ajoutez-le au service quand vous voulez garder son parfum le plus net.
Il accompagne piment, ail, coco et citron vert
Le basilic thaï aime les goûts francs. Il s’accorde avec le piment, l’ail, le gingembre, le galanga, la citronnelle, la sauce de poisson, la sauce soja et le lait de coco. L’acidité du citron vert l’empêche de paraître trop lourd. Il fonctionne également avec le bœuf, le poulet, le porc, les crevettes et les aubergines.
Avec les desserts, son usage est moins classique, mais une petite quantité peut accompagner l’ananas, la mangue ou la poire. Évitez les associations trop délicates : son parfum anisé domine vite les herbes douces et les sauces peu assaisonnées.
| Aliment | Association | Moment d’ajout |
|---|---|---|
| Lait de coco | Curry vert, curry rouge | Fin de cuisson |
| Bœuf ou porc | Sauté au piment et à l’ail | Dernière minute |
| Nouilles et bouillon | Phở, soupe acidulée | Dans le bol |
| Poisson et crevettes | Sauce relevée, curry | Fin de cuisson |
Un bouquet frais doit sentir l’anis
Choisissez des feuilles bien vertes, fermes et non visqueuses. Les tiges doivent être souples, colorées et sans zones brunes. Le bouquet doit dégager une odeur anisée, poivrée et végétale. Une odeur de renfermé ou de fermentation est un mauvais signe.
Les petites perforations peuvent venir d’insectes et ne condamnent pas toujours le bouquet. En revanche, les feuilles molles, couvertes de taches noires ou collantes ne se récupèrent pas bien. Privilégiez un bouquet vendu rapidement après la récolte. Dans une épicerie asiatique fréquentée, le renouvellement est souvent meilleur.
Le prix dépend surtout de la fraîcheur
Le basilic thaï coûte généralement plus cher que le basilic doux produit localement, surtout hors saison. Le transport et la fragilité du bouquet pèsent davantage que le poids réel des feuilles. Les sachets réfrigérés ne sont pas toujours plus intéressants : vérifiez la quantité utilisable et l’état des feuilles.
Le prix au kilo paraît élevé parce que le produit contient beaucoup d’eau et de tiges. Comparez plutôt le prix du bouquet et la part réellement consommable. Achetez la quantité prévue pour deux ou trois jours, sauf si vous avez prévu de la congeler dans l’huile.
Un basilic thaï défraîchi noircit par les bords
Le vieillissement commence souvent par des feuilles flétries, puis par des bords sombres. Un peu de flétrissure n’est pas forcément dangereux, mais le parfum baisse. Une feuille visqueuse, moisie ou qui sent l’aigre doit être jetée. Ne goûtez pas un bouquet qui présente une moisissure et ne vous contentez pas de retirer la feuille atteinte.
Le froid du réfrigérateur peut provoquer un noircissement rapide. Ce défaut vient du froid et ne signifie pas toujours que le bouquet était déjà vieux. Il reste toutefois préférable de le cuisiner dès que possible, sans conserver longtemps les feuilles noircies.
Les usages traditionnels restent des usages culturels
Dans plusieurs régions d’Asie du Sud-Est, les basilics occupent une place ancienne dans la cuisine quotidienne, les marchés et les pratiques domestiques. Le basilic thaï est aussi cultivé dans des jardins familiaux et vendu en bouquets pour accompagner les soupes ou les plats de riz.
On rencontre des usages traditionnels en infusion ou dans des préparations locales. Ils décrivent une culture et des habitudes, pas une preuve d’efficacité médicale. Ne remplacez pas un traitement par une tisane, une huile essentielle ou un extrait de basilic.
Thaïlande, Vietnam et basilics voisins ne se recouvrent pas
Le basilic thaï vient de la grande famille des basilics cultivés, mais le commerce mélange parfois des noms régionaux. La Thaïlande emploie notamment le horapha pour ses currys et ses plats sautés. Le Vietnam propose souvent du húng quế, dont le parfum peut être proche, mais dont l’aspect et la force varient selon le type vendu.
| Nom courant | Aspect ou parfum | Usage typique |
|---|---|---|
| Basilic thaï | Feuilles fines, tiges pourpres, note anisée | Curry, sauté, soupe |
| Basilic doux | Feuilles larges, parfum plus rond | Pesto, tomate, salade |
| Basilic sacré | Note camphrée et poivrée | Plats sautés et usages rituels selon les régions |
Le basilic sacré n’est donc pas un simple autre nom du basilic thaï. Il peut le remplacer dans un sauté, mais le résultat sera plus camphré.
Son histoire passe par les échanges de plantes
Le basilic est cultivé depuis longtemps en Asie et dans le bassin méditerranéen. Les formes asiatiques se sont diversifiées au fil des sélections locales et des échanges de graines. Le basilic thaï tel qu’il est vendu aujourd’hui appartient à cette histoire de cultures, de marchés et de cuisines régionales.
Son succès international vient surtout de la diffusion des restaurants thaïlandais et vietnamiens. On le cultive désormais dans plusieurs pays, mais la production reste très liée aux besoins du marché frais. Son identité culinaire vient davantage de son parfum et de ses usages que d’une origine unique.
Les marchés asiatiques restent les meilleurs endroits
Vous trouverez du basilic thaï dans les épiceries asiatiques, certains marchés couverts, les magasins de produits frais et quelques jardineries. Les grandes surfaces le proposent parfois au rayon des herbes fraîches. Cherchez les tiges pourpres et l’étiquette thai basil ou horapha.
Un plant en pot permet de couper les feuilles au besoin, mais il réclame de la lumière et une chaleur régulière. Pour un usage ponctuel, le bouquet est plus simple. Choisissez d’abord un produit frais et odorant, avant de chercher la variété la plus précise : les noms commerciaux ne sont pas toujours uniformes.
Ce que contient le basilic thaï
| Nutriment | Pour 100 g | Par cuillère à café |
|---|---|---|
| Énergie | 23 kcal | Environ 0,5 kcal |
| Protéines | 3,2 g | Environ 0,1 g |
| Glucides | 2,7 g | Environ 0,05 g |
| Fibres | 1,6 g | Environ 0,03 g |
| Lipides | 0,6 g | Environ 0,01 g |
| Vitamine K | 414,8 µg | Environ 8,3 µg |
Précautions
- Aux doses de cuisine
- Les feuilles utilisées comme aromate dans les quantités habituelles ne posent pas de problème particulier chez l’adulte en bonne santé.
- Allergie
- Une allergie au basilic est possible, comme pour toute plante aromatique. Arrêtez l’usage en cas de réaction et demandez un avis médical si les symptômes sont importants.
- Grossesse
- Les feuilles en quantité culinaire appartiennent à l’usage alimentaire courant. Évitez les huiles essentielles, extraits et préparations concentrées sans avis médical.
- Plante fraîche
- Lavez les feuilles et les tiges avant emploi. Jetez un bouquet visqueux, moisi ou fortement noirci.
Les plats où le basilic thaï est indispensable
-
Thaïlandaise
Pad kra pao
Feuilles ajoutées à la fin avec viande, ail et piment
-
Thaïlandaise
Curry vert thaï
Parfum frais ajouté au curry et au lait de coco
-
Vietnamienne
Phở au basilic vietnamien
Feuilles servies crues dans le bouillon
-
Asie du Sud-Est
Riz sauté au poulet
Herbe finale qui relève le riz et la sauce
-
Thaïlandaise
Salade de papaye verte
Note anisée et poivrée dans une salade acidulée
Le basilic thaï dans les grands mélanges
| Mélange | Part | Rôle |
|---|---|---|
| Curry vert thaï | Aromatique fraîche | Le basilic thaï complète les piments verts, la citronnelle, le galanga et les feuilles de combava. |
| Nam prik | Herbe fraîche | Il peut entrer dans certaines sauces et pâtes de piment, selon la recette. |
Par quoi remplacer le basilic thaï
Le basilic thaï le substitut — axes dans le sens horaire depuis le haut : terreux, chaud, amer, citronné, piquant, sucré
Les questions qu’on se pose sur le basilic thaï
Quelle différence entre le basilic thaï et le basilic doux ?
Le basilic thaï a des feuilles plus fines, des tiges souvent pourpres et un parfum anisé, poivré et plus chaud. Le basilic doux est plus rond et plus sucré au nez.
Le basilic thaï est-il piquant ?
Il n’est pas piquant comme un piment. Sa sensation épicée vient surtout de son parfum poivré et anisé.
Par quoi remplacer le basilic thaï ?
Le basilic doux est le remplacement le plus simple. Ajoutez un peu d’estragon si vous cherchez sa note anisée, ou utilisez du basilic sacré pour un résultat plus camphré.
Peut-on utiliser le basilic thaï séché ?
Oui, mais son parfum est plus faible et moins frais. Il convient aux sauces et aux bouillons, pas aux plats où la feuille crue est centrale.
Combien de temps se garde un bouquet frais ?
Utilisez-le idéalement dans les deux ou trois jours. Gardez les tiges dans un verre d’eau, à température ambiante, et protégez les feuilles.
Peut-on congeler le basilic thaï ?
Oui. Ciselez les feuilles et congelez-les dans un peu d’huile, en petites portions. La texture décongelée sera moins ferme, mais le parfum restera utile en cuisson.
Quel poids représente une cuillère à café ?
Une cuillère à café de feuilles fraîches tassées représente environ 2 g, mais le poids varie selon que les feuilles sont entières ou ciselées.
Peut-on manger du basilic thaï enceinte ?
Les feuilles utilisées comme herbe alimentaire, bien lavées et en quantité culinaire, relèvent de l’usage courant. Évitez les huiles essentielles et extraits concentrés sans avis médical.
Existe-t-il un risque d’allergie ?
Oui, une allergie au basilic est possible, même si elle reste peu courante. Arrêtez l’usage en cas de réaction et consultez si les symptômes sont importants.
Comment savoir si le basilic thaï est périmé ?
Jetez-le s’il est visqueux, moisi, fortement noirci ou s’il sent l’aigre ou le renfermé. Des feuilles simplement flétries ont surtout perdu en qualité.
Le basilic thaï a-t-il des effets médicinaux ?
Des usages traditionnels existent selon les pays, mais ils ne permettent pas de conclure à un effet médical. Considérez-le comme une herbe culinaire.
Pourquoi le basilic thaï noircit-il au réfrigérateur ?
Ses feuilles supportent mal le froid. Le réfrigérateur peut provoquer un noircissement et une perte de parfum ; gardez plutôt le bouquet dans l’eau à température modérée.
Quel est son prix ?
Il est souvent plus cher que le basilic doux local, car il est fragile et parfois importé. Comparez le prix du bouquet et son état plutôt qu’un prix théorique au kilo.
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