L’annuaire
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Épices, herbes aromatiques, piments, mélanges, condiments, fruits et légumes. Chaque fiche donne le goût, les usages, les doses et par quoi remplacer.
1 251 fiches
- Les plus utilisées
- Ordre alphabétique
H
- Huile de poivre de Sichuan Citronné, boisé, anesthésiant
- Huile de pépins de courge Noisetté, grillé, végétal
- Huile de périlla Perilla frutescens Herbacé, noisetté, toasté
- Huile de romarin Boisé, résineux, herbacé
- Huile de sésame Sesamum indicum Grillé, noisetté, chaleureux
- Huile de truffe Terreux, boisé, umami
- Huile d’ail Aillé, fruité, piquant
- Huile d’argan alimentaire Noisetté, toasté, fruité
- Huile d’avocat Fruité, végétal, doux
- Huile d’olive Fruité, amer, piquant
- Huile d’olive de Haute-Provence Fruitée, herbacée, ardente
- Huile d’olive de la vallée des Baux-de-Provence Fruité, herbacé, ardent
- Huile d’olive d’Aix-en-Provence Fruité, herbacé, ardent
- Huile piquante Capsicum spp. (pour les piments) Piquant, grillé, aromatique
- Hysope Hyssopus officinalis L. Camphré, amer, floral
I
- Ichimi tōgarashi Capsicum annuum Piquant, fruité, légèrement fumé
- Immortelle d’Italie Helichrysum italicum (Roth) G.Don Curry, Résineux, Amer
- Infinity chili Capsicum chinense Fruitée, brûlante, persistante
- Iru Parkia biglobosa Fumé, fermenté, umami
J
- Jaggery Sucré, caramélisé, réglissé
- Jasmin Jasminum spp. Floral, sucré, capiteux
- Jeotgal Salé, umami, marin
- Jeow bong Piquant, sucré, salé
- Jimbu Allium hypsistum Alliacé, fumé, herbacé
- Jocheong Sucré, malté, céréale
- Jonjoli Staphylea colchica Acidulé, végétal, salin
- Jus de tamarin Acidulé, fruité, malté
K
- Kabosu Citrus sphaerocarpa Tanaka Acidulé, floral, légèrement amer
- Kachri Cucumis callosus Acidulé, fruité, terreux
- Kaloupilé Murraya koenigii Citronné, chaud, terreux
- Kalpasi Boisé, terreux, fumé
- Kambuzi Capsicum chinense Fruité, floral, très piquant
- Kari Gosse Chaud, épicé, légèrement piquant
- Kasripo Boisé, amer, fumé
- Katsuobushi Fumé, marin, umami
- Kawakawa Macropiper excelsum Piquant, camphré, amer
- Kecap manis Sucré, salé, caramélisé
- Kencur Kaempferia galanga Camphré, poivré, citronné
- Khmeli suneli Herbacé, terreux, chaud
- Kimchi Piquant, acidulé, umami
- Kinema Umami, âcre, fermenté
- Kkakdugi Piquant, acidulé, salé
- Kokum Garcinia indica Acidulé, fruité, légèrement boisé
- Kombu séché Saccharina japonica Marin, umami, iodé
- Kororima Aframomum corrorima Camphré, poivré, citronné
- Koseret Lippia abyssinica, Lippia adoensis Citronné, résineux, camphré
- Kroeung Citronné, terreux, chaud
- Kumquat Citrus japonica Acidulé, sucré, amer
- Kutjera Solanum centrale Fruité, acidulé, fumé
L
- Laitue de mer séchée Marin, herbacé, umami
- Lamoussé Xylopia frutescens Aubl. Piquant, aromatique, résineux
- Laurier indien Cinnamomum tamala Chaud, boisé, poivré
- Laurier-sauce Laurus nobilis Boisé, camphré, légèrement amer
- Lavande Lavandula spp. Floral, camphré, amer
- Lavande à feuilles étroites Lavandula angustifolia Mill. Floral, résineux, légèrement amer
- Laverbread Marin, iodé, herbacé
- Levure nutritionnelle Savoureux, fromagé, malté
- Liang mian zhen Zanthoxylum nitidum (L.) DC. Agrume, poivré, amer
- Lime séchée Citrus aurantiifolia Acide, terreux, fumé
- Limequat Citrus ×floridana Acide, citronné, floral
- Livèche Levisticum officinale W.D.J.Koch Céleri, puissant, herbacé
- Louisiana Hot Sauce Piquant, vinaigré, salé
M
- Maceron Smyrnium olusatrum Poivré, amer, sucré
- Macis Myristica fragrans Chaud, boisé, poivré
- Mad Dog 357 Piquant, vinaigré, fumé
- Madame Jeanette Capsicum chinense Fruité, tropical, très piquant
- Mahaleb Prunus mahaleb Amande amère, Fruité, Floral
- Main de Bouddha Citrus medica var. sarcodactylis Citronné, Floral, Amer
- Makjang Umami, salé, fermenté
- Mam nem Salé, fermenté, umami
- Mam ruoc Salé, marin, fermenté
- Mandarine satsuma Citrus reticulata subsp. unshiu Doux, sucré, acidulé
- Mangue verte Mangifera indica Acidulé, fruité, végétal
- Maniguette Aframomum melegueta Piquant, poivré, camphré
- Marathi moggu Bombax ceiba Boisé, terreux, camphré
- Mareko Fana Capsicum annuum Fumé, fruité, piquant
- Marie Sharp’s Habanero Pepper Sauce Piquant, vinaigré, végétal
- Marjolaine Origanum majorana Doux, chaud, herbacé
- Marrube blanc Marrubium vulgare Très amer, herbacé, thymé
- Masala Chaud, aromatique, variable
- Masala mauricien Chaud, terreux, anisé
- Mashua Tropaeolum tuberosum Ruiz & Pav. Piquant, puissant, terreux
- Massa de alho Aillé, salé, piquant
- Massa de pimentão Salé, fruité, légèrement fermenté
- Mastic Pistacia lentiscus Résineux, balsamique, légèrement amer
- Matouk’s Hot Sauce Piquant, vinaigré, fruité
- Matsutaké séché Tricholoma matsutake Boisé, terreux, umami
- Mayonnaise japonaise Umami, acidulé, crémeux
- Mazavaroo Piquant, salé, acidulé
- Maïtaké séché Terreux, boisé, umami
- Mbongo Fumé, terreux, poivré
- Mchuzi mix Chaud, terreux, épicé
- Meigan cai Salé, umami, légèrement acidulé
- Mekabu séché Undaria pinnatifida Marin, umami, iodé
- Mekelesha Chaud, boisé, citronné
- Melinda’s Original Habanero Pepper Sauce Piquant, acidulé, végétal
Par quel usage commencer votre recherche ?
Le nom d’un produit ne suffit pas toujours à savoir comment l’employer. Un même placard peut réunir le cumin pour donner une chaleur terreuse, le citron pour apporter une note vive, le miso pour renforcer une préparation salée, ou la fleur de sel pour intervenir au dernier moment. Commencez donc par l’effet souhaité : parfumer une base, relever une sauce, équilibrer une préparation ou terminer un plat.
Le curry, le paprika et le piment d’Alep s’intègrent facilement dans des mélanges ou des marinades. Le basilic, le persil, le romarin et la feuille de laurier orientent plutôt le profil aromatique d’un plat. Le tamarin et le nuoc-mâm, eux, ne se choisissent pas seulement pour leur intensité : ils apportent aussi une signature acidulée ou fermentée.
Comment distinguer les profils doux, chauds et puissants ?
Dans l’annuaire, la force ressentie ne dépend pas uniquement du produit, mais aussi de la quantité, de la mouture et du moment d’ajout. La cannelle, la coriandre ou la cardamome peuvent rester délicates lorsqu’elles sont dosées avec retenue, tandis que le piment de Cayenne et le piment Serrano imposent une approche plus progressive. Ajoutez les produits les plus ardents par petites touches, puis goûtez avant de compléter.
Le poivre et la moutarde donnent une chaleur qui se perçoit différemment de celle des piments. Le raifort possède lui aussi une présence marquée, souvent plus expressive lorsqu’il est incorporé près du service. Pour une première utilisation, mieux vaut partir d’une dose discrète : il est plus simple de renforcer un assaisonnement que de corriger un excès.
Quelle forme choisir pour préserver les arômes ?
Une fiche peut correspondre à un produit entier, moulu, séché, liquide ou préparé en pâte. Cette forme change la vitesse à laquelle les arômes se diffusent. La noix de muscade se râpe généralement au moment de l’emploi, le gingembre peut être utilisé frais ou séché, et le laurier libère progressivement son parfum dans une cuisson longue. Plus le produit est finement broyé, plus son expression est rapide et sa mesure doit être précise.
Les produits entiers, comme la cardamome ou certains grains de poivre, se prêtent à une libération graduelle des parfums. Les poudres, comme le paprika, le curry ou la cannelle, se répartissent immédiatement dans une préparation. Les sauces et pâtes, comme le nuoc-mâm ou le miso, ajoutent en même temps leur texture et leur salinité : réduisez alors la quantité de sel prévue par ailleurs.
À quel moment incorporer chaque produit ?
Le début de cuisson convient aux produits qui doivent diffuser dans une matière grasse, un bouillon ou une sauce. C’est le cas du cumin, de la coriandre, du curry ou de la feuille de laurier. Une torréfaction brève peut accentuer le caractère de certaines graines, mais une chaleur trop forte noircit rapidement les poudres et les rend amères.
À l’inverse, le basilic, le persil, le citron, la fleur de sel et le raifort gagnent souvent à être ajoutés tardivement afin de conserver leur fraîcheur ou leur relief. La noix de muscade et le poivre peuvent être ajustés en fin de préparation pour mieux contrôler leur présence. Le bon moment dépend donc autant du produit que de la durée de cuisson recherchée.
Comment comparer deux fiches proches ?
Lorsque plusieurs produits semblent pouvoir remplir le même rôle, comparez d’abord leur registre aromatique. Le paprika évoque une douceur colorée, le piment d’Alep une chaleur plus ronde, tandis que le piment de Cayenne demande davantage de retenue. La cannelle et la cardamome peuvent toutes deux parfumer une préparation sucrée ou salée, mais la première apporte une chaleur boisée et la seconde une fraîcheur très reconnaissable.
Regardez ensuite la place du produit dans la recette : ingrédient principal, soutien aromatique ou finition. Le meilleur choix est celui qui complète l’équilibre déjà présent, plutôt que celui qui domine tout le plat. En cas d’hésitation, choisissez la forme la plus facile à doser et notez la quantité utilisée pour affiner vos prochains essais.
Les questions qu’on se pose
Comment choisir un produit dans l’annuaire ?
Partez de l’effet recherché : chaleur, fraîcheur, acidité, profondeur ou salinité. Comparez ensuite la forme du produit et le moment auquel vous souhaitez l’ajouter.
Faut-il toujours utiliser les produits très puissants avec modération ?
Oui, surtout lors d’un premier essai. Le piment de Cayenne, le piment Serrano, le raifort et la moutarde peuvent rapidement prendre le dessus : ajoutez-les progressivement en goûtant.
Vaut-il mieux acheter une poudre ou un produit entier ?
La poudre se disperse rapidement et se dose facilement dans une préparation. Un produit entier ou fraîchement râpé permet souvent de libérer les arômes au moment choisi, avec un contrôle différent de l’intensité.
Quand ajouter les herbes et les notes fraîches ?
Le basilic, le persil et le citron sont souvent ajoutés en fin de préparation pour préserver leur vivacité. Le romarin et la feuille de laurier supportent mieux une cuisson prolongée.
Comment éviter de trop saler une recette ?
Tenez compte des produits déjà salés, notamment le nuoc-mâm, le miso et la fleur de sel. Ajoutez le sel progressivement et rectifiez seulement après avoir incorporé ces ingrédients.